L’estate è una stagione meravigliosa, con tante occasioni di svago e divertimento, soprattutto legate all’acqua e al sole. Mare, lago, piscina…sono ambienti sicuramente divertenti, ma che chiedono un attimo di attenzione in più alle donne […]
L’estate è la bella stagione, ma alcune persone soffrono il caldo e sono costantemente alla ricerca di luoghi freschi dove stare, perché fanno fatica a sostenere le alte temperature. In effetti, dipende molto dal posto […]
I reni sono fra gli organi più importanti di tutto il corpo, ma spesso tendiamo a “dimenticarcene” e a considerarli solo quando sorgono disturbi gravi e dolorosi. Eppure i reni sono organi vitali e il […]
La vitamina D è fondamentale per il benessere dell’organismo, in quanto supporta le ossa e i muscoli, è coinvolta nella digestione degli alimenti e svolge un’azione importante a livello mentale ed emozionale. Si tratta di […]
La primavera è la stagione della rinascita, ma per molte persone rappresenta anche un periodo un po’ delicato, che coincide con arrossamenti della pelle, allergie e con irritazioni che fanno capolino a seguito dei primi […]
Burnout pandemico, burnout genitoriale, o ‘semplice’ burnout da lavoro: le cause possono essere diverse ma la sostanza non cambia, perché si tratta di uno stato dove, letteralmente, la testa sembra scoppiare e il corpo si […]
Dal mal di schiena ai crampi, il dolore ai muscoli assume forme e localizzazioni diverse, ma la sostanza non cambia: può fare molto male e rendere terribili le nostre giornate. Per questo, quando ci viene […]
Cosa fare quando ci sente stanchi? Come ricaricare le energie velocemente, per far fronte agli impegni di tutti i giorni? Queste sono alcune delle domande che ci arrivano frequentemente sui nostri canali social e anche […]
Il mal di stomaco è un disturbo alquanto comune, ma il punto è che può avere cause diversissime fra di loro. I sintomi sono vari, come i crampi improvvisi, gli spasmi e il dolore alla […]
Avere difficoltà di concentrazione e ansia è un problema sempre più diffuso, basti pensare che sono 6 milioni gli italiani che soffrono di ansia e di fobie correlate come il disturbo di panico, il disturbo […]
Il mal di testa da cervicali è spesso una conseguenza del dolore alle cervicali e può manifestarsi in modo molto forte e debilitante, anche con nausea e vertigini. Come far passare il mal di testa da […]
In tema di benessere capelli possiamo trovare in rete moltissime informazioni. Del resto si tratta di un tema ‘scottante’, soprattutto al ritorno dalle vacanze, quando la chioma può essere stata aggredita dall’effetto di sole, acqua, […]
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