I crampi muscolari sono contrazioni involontarie che appaiono all’improvviso e poi scompaiono in modo autonomo. Solitamente sono manifestazioni innocue, ma molto dolorose, che vanno a immobilizzare la parte interessata. I crampi muscolari si risolvono spontaneamente […]
I dati relativi a questo argomento sono davvero allarmanti. Secondo il Policlinico di Milano, almeno una donna su tre sperimenta la cistite almeno una volta nella vita. Ma di cosa si tratta esattamente? Stiamo parlando […]
Come si può fare per eliminare il fastidioso gonfiore addominale? La sensazione di avere la pancia gonfia è un problema davvero molto comune e spesso è legato a disturbi dell’apparato digerente. In queste situazioni, si […]
Molte persone ci chiedono cosa è più efficace per la cellulite. Ogni momento dell’anno è giusto per risolvere questo problema, che viene spesso definito inestetismo, quando è corretto parlare di vero e proprio disturbo. Ci […]
Come riprendersi dall’influenza? In questo periodo dell’anno, molte persone si pongono questa domanda. L’influenza può manifestarsi con sintomi che variano da persona a persona, ma alcuni sono abbastanza comuni. Vediamo quindi come recuperare energia dopo […]
Come possiamo affrontare e combattere i malanni tipici della stagione invernale? Questi disturbi includono il raffreddore, il mal di gola, la tosse, il naso chiuso e, nei casi più seri, l’influenza. Partiamo dalle basi: durante […]
Come eliminare la ritenzione idrica? Molti di voi ci hanno chiesto come affrontare questo problema, che è molto comune e, secondo le statistiche, colpisce milioni di persone, in particolare il 30% delle donne italiane. Per […]
Quali sono i rimedi per osteoporosi naturali più efficaci? Questa è una domanda che ci viene posta da molte persone. In effetti, l’osteoporosi rappresenta un problema significativo che colpisce numerose persone sia in Italia che […]
Quando abbiamo le difese immunitarie basse, il nostro sistema immunitario è meno efficiente e performante del solito. Questo aumenta la probabilità che venga attaccato più facilmente da agenti patogeni, come virus e batteri, responsabili delle […]
Sentiamo sempre più parlare di miodesopsia, un problema della vista piuttosto comune e spesso sottovalutato, conosciuto anche come ‘mosche volanti’. Oggi ne parliamo e approfondiamo il tema della salute della vista, con alcuni consigli semplici […]
In molti ci scrivete chiedendo come si cura la micosi nei piedi, un problema che non deve essere sottovalutato, perché oltre ad essere decisamente fastidioso, può portare a problemi della pelle persistenti. Prima di capire […]
Il colesterolo è un grasso necessario la produzione di ormoni e di vitamina D, che viene prodotto per il 70% dal fegato e per il 30% introdotto con l’alimentazione. Ci sono principalmente due tipi di […]
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