La tecnologia (smartphone, computer, videogiochi, tv…) può essere amica dell’uomo, ma quando la si usa troppo ha una controindicazione: può stancare gli occhi e la vista, generando anche problemi gravi nel lungo termine.
Questo succede, principalmente, perché c’è un abuso degli schermi luminosi, che ha portato a una vera e propria problematica, chiamata “sindrome da visione al computer” (Computer Vision Syndrome o CVS ).
Si tratta di un problema alquanto diffuso, tanto che sempre più persone si chiedono cosa assumere per migliorare la vista, perché fanno fatica a vedere, e non solo come vedremo fra qualche riga.
Gli studiosi hanno riscontrato che la “sindrome da visione al computer” riguarda tra il 70% e il 90% della popolazione che trascorre tanto tempo davanti a uno schermo, spesso nemmeno senza accorgersene.
Del resto, chi fa un lavoro di ufficio passa in media 8 ore al giorno davanti allo schermo, a cui si aggiungono altre ore spese davanti allo smartphone, alla tv o alla console dei videogiochi…
La CVS è solitamente transitoria e, con il riposo, i suoi sintomi si attenuano, ma si manifesta con occhi che bruciano, dolore al collo e alla zona delle cervicali, stanchezza e anche senso di nausea.
I sintomi fanno capolino dopo circa 2-3 ore che si trascorrono davanti a uno schermo, per questo è fondamentale ‘staccare’ lo sguardo ogni 30 minuti e riposarlo, perchè il problema nasce soprattutto dalla continua esposizione con la luce blu che questi apparecchi emettono.
Questa luce può, infatti, alterare uno dei pigmenti visivi, la rodopsina e le conseguenze sono indebolimento della vista, rapido invecchiamento del sistema visivo, ma anche disturbi del sonno e della concentrazione.
Perché la luce blu degli schermi fa male alla vista?
La luce è ciò che risveglia il nostro corpo al mattino nel processo di sonno e veglia naturale.
Ma quando il sistema visivo viene a contatto costantemente con questa luce, allora l’organismo perde il suo ritmo naturale.
La forma più grave è quella serale, quando si guarda il computer o si maneggia lo smartphone nelle ore serali e notturne.
In questo caso la luce blu degli schermi agisce come attivatore, quando invece il corpo avrebbe bisogno di tutt’altra luce per prepararsi al sonno, ovvero calda, tenue e soffusa.
Inoltre, un’esposizione costante alla luce blu-viola degli schermi può provocare danni alla retina in quanto le difese naturali dell’occhio non sono sufficienti per schermarsi.
Cosa succede in questo caso?
Succede che la luce penetra in profondità all’occhio e colpisce l’area definita macula, che ha il compito di elaborare le informazioni visuali.
Inoltre, questo continuo ‘attacco’ di luce blu può far diminuire la produzione di melatonina, e questo causa nervosismi, irritabilità, ansia e soprattutto insonnia o perlomeno fatica ad addormentarsi.
Ecco che la prima risposta alla domanda cosa assumere per migliorare la vista è la vitamina A, che nella forma Colloidale Pura è semplicissima da impiegare, in quanto basta spruzzarla in bocca perché venga immediatamente assorbita dalle mucose sublinguali ed entri in azione.
La vitamina A, o retinolo, ha un’importanza fondamentale per la vista poiché è parte dei componenti della rodopsina, ovvero la sostanza presente sulla retina che dà all’occhio la sensibilità alla luce.
Assumerla con costanza aiuta quindi a proteggere la vista e a limitare i danni che gli apparecchi tecnologici possono causare ai nostri occhi.
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L’acido ialuronico per il benessere della vista
Oltre alla Vitamina A Colloidale Pura, un altro prodotto naturale per migliorare la vista è sicuramente l’Acido Ialuronico Colloidale Puro.
L’acido ialuronico è una molecola presente naturalmente nel nostro corpo, ma con il passare del tempo tende a diminuire.
Perché è importante per gli occhi? Perché fra le sue funzioni principali c’è quella di trattenere l’acqua, per mantenere i tessuti forti e idratati.
L’acido ialuronico si trova anche nei nostri occhi, ma sia a causa dell’età, che a causa di una costante esposizione alla luce degli schermi, può diminuire e, di conseguenza, abbassare la qualità della vista.
Inoltre, un occhio con poco acido ialuronico è un occhio secco, che fa fatica a idratarsi e che quindi non vede bene, che prude o si arrossa facilmente.
Assumere l’Acido Ialuronico Colloidale Puro aiuta quindi a migliorare la presenza di questa molecola così importante per il benessere della vista.
Cosa assumere per migliorare la vista quindi?
L’ideale è la combinazione Acido Ialuronico Colloidale Puro con la Vitamina A Colloidale Pura, così non solo vai ad attivare un supporto naturale per il sistema visivo, ma puoi aiutare la pelle del corpo e del viso a mantenersi più elastica e compatta, soprattutto l’area del contorno occhi.
A causa del continuo sforzo visivo, questa area è infatti spesso tesa e questo fa nascere rughe, occhiaie e anche palpebre gonfie, tutti inestetismi che l’Acido Ialuronico Colloidale Puro e la Vitamina A Colloidale Pura aiutano a neutralizzare.
Così puoi sia rinforzare la vista, che prenderti cura della bellezza della tua pelle.
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Ti auguriamo la migliore salute!
