Con l’arrivo della bella stagione molte persone desiderano avere un colorito più scuro della pelle e si affidano ai raggi del sole per coltivare quella che chiamiamo ‘tintarella’. La domanda più comune in questo periodo […]
Gli integratori di Echinacea stanno conquistando sempre più persone, perché questa pianta così speciale svolge una concreta azione antidolorifica, rinforzante e rigenerante nell’organismo. Sappiamo che quando il dolore si fa sentire, qualsiasi sia la sua […]
In certi periodi dell’anno gli integratori per studenti possono dare una gran mano per supportare le facoltà mentali, soprattutto la concentrazione e il cosiddetto problem solving, ovvero la capacità di risolvere i problemi in modo […]
Il dolore ai muscoli è un problema estremamente diffuso e comune, che viene chiamato mialgia e può nascere per cause alquanto diverse tra di loro, che comprendono soprattutto la tensione, lo stress, l’uso eccessivo della […]
Oggi parliamo di sistema linfatico e del perché drenare le linfe che ristagnano è importante sia per il benessere, che per favorire la perdita del peso in eccesso. Iniziamo dal benessere, perché la scienza ha […]
La curcuma è un vero e proprio regalo della natura! È un tubero di origine asiatica usato ampiamente nella cucina e nella preparazione di rimedi naturali, che oggi è diventato un ingrediente conosciuto e amato […]
Vorremmo tutti fermare le lancette del tempo e far sì che la nostra pelle rimanga giovane, bella e compatta per sempre. Purtroppo, questo non è possibile, però possiamo fare molto per contrastare gli effetti dell’invecchiamento […]
Le belle giornate sono cominciate e sempre più persone si stanno chiedendo come prevenire scottature ed eritemi solari. Questo è normale, perché i primi soli ci sembrano deboli quando, invece, è importantissimo fare attenzione per […]
Quando ci chiediamo come perdere peso in modo sicuro, il pensiero corre alla scienza, che nel corso degli anni ha definito delle buone pratiche e delle linee guida per dimagrire in sicurezza. Al di là […]
Il cambio di stagione tra l’inverno e la primavera è forse il più amato, perché c’è più luce, le giornate si allungano e le temperature diventano più tiepide. Anche se questa prospettiva è piacevole, il […]
Eh già, i cambi di stagione possono mettere a dura prova tendini e articolazioni, così come l’apparato osseo muscolare. Può succedere per i cambi di temperatura, il che vale sia per il passaggio dal caldo […]
Quando stiamo attraversando un periodo emotivamente o mentalmente difficile, possiamo anche avvertire dei disturbi al corpo. Se, ad esempio, siamo molto stressati, possiamo avere mal di testa, una digestione difficile o dolori diffusi alle articolazioni. […]
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